Aanbod
Groepslessen
De groepslessen zijn geschikt voor iedereen, ongeacht je niveau, en voor zowel mannen als vrouwen. Het zijn afwisselende en uitdagende trainingen met een combinatie van kracht en cardio. Via de button ‘Meld je aan’ vind je de actuele lessen en lestijden en kun je je eenvoudig aanmelden voor een groepsles.
Dinsdag Donderdag
19:00 - 19:50 uur 19:00 - 19:50 uur
20:00 - 20:50 uur
Zaterdag
07:00 - 07:50 uur
Open Gym
Tijdens de open gym-uren kun je vrij trainen. Je kunt tijdens deze momenten zelfstandig gebruikmaken van de fitnessruimte en de beschikbare materialen. De beschikbare dagen en tijdstippen kun je in de app terugvinden in de planning.
De kosten voor open gym zijn 1 credit. Je kunt dit boeken als losse les of via een rittenkaart van 5 of 10, waarbij telkens 1 credit wordt afgeschreven.
Personal training / Small group training
Naast onze groepslessen kun je bij ons ook terecht voor personal training. Deze één-op-één sessies worden volledig afgestemd op jouw doelen. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of je conditie wilt verbeteren, wij stellen een persoonlijk plan voor je op.
Samen trainen? Kies dan voor duotraining met je partner, vriend of vriendin.
Liever trainen in een kleine groep? Met small group training werk je aan je eigen doelen, met persoonlijke begeleiding en extra motivatie.
Meer informatie? Neem gerust vrijblijvend contact met ons op.
Jouw doelen, onze begeleiding
Of je nu net begint met sporten of je grenzen wilt verleggen, bij Inge Bennenbroek Training zit je goed. Met plezier en afwisselende trainingen helpen wij jou je persoonlijke doelen te bereiken.